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Entrega Tips

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Usted pone su dedo en plomo, usted tira de su dedo del pie hacia fuera lag

Bien, tal vez no es tan simple como el Hokey Pokey cuando estás empezando, pero a medida que se utiliza, se dará cuenta de que con una base fuerte se entrega la coordinación muscular, la velocidad, la precisión y la memoria muscular. Así que vamos a empezar.

Al acercarse a la línea de tiros libres, verá dos líneas azules en el carril. Inicio en la hasta un segundo. Sostener la pelota al pecho y llevar su codo pulg Esto asegurará que su brazo no se mueva hacia el lado con el peso de la bola una vez en libertad. Me enseñaron a mí mismo un golpe en las costillas con el codo, y con el tiempo me di cuenta que funcionaba. Voy a suponer que la mayoría de los lectores son diestros. Si usted es zurdo, basta con invertir la dirección.

Se le entrega en cuatro pasos hacia delante. Comience con su pierna derecha. Un paso adelante con la pierna derecha, luego la izquierda, y una vez más, a la derecha. Grandes pasos no son necesarios. Tome pasos que usted se sienta cómodo. Al practicar, usted aprenderá a ajustar su paso a su altura. En este punto, la pelota debe estar en su pecho con el codo derecho presionado a sus costillas.

Un paso adelante con la pierna izquierda como usted trae la pelota espalda recta. Me parece que patear la pierna derecha detrás de la izquierda me da la libertad que necesito para trabajar con el balón. Su pie izquierdo es ahora el pie de plomo, ya que este es el pie que se le lanza fuera de. El peso de la bola en el brazo derecho y el favorecimiento de su pierna izquierda le dará el equilibrio que necesita para lanzar la bola recta.

Aquí es donde se pone complicado.

Para todos los fines prácticos, puede ser conveniente practicar sin un balón en primera. La parte más importante de la entrega es la dirección en la que los dedos de su pie izquierdo se señaló pulg Usted siempre quiere que enfrenta el pin que usted está buscando. La próxima vez que lanzas una pelota cuneta, te lleva el peso de su pie izquierdo. En cambio, mirar hacia abajo y ver de qué manera los dedos apuntaban. A menos que se resistió a la liberación, que probablemente será dirigido directamente a la alcantarilla.

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